AUTOMASAŻ, ZABIEGI TERAMEDO

AUTOMASAŻ i ZABIEGI PROFESJONALNE zimą

Czy automasaż można wykonywać również w porze zimy? Jak najbardziej tak, ale koncentrowałabym się wtedy na masażu wieczorem, a nie rano, kiedy planujemy wyjście na zewnątrz i aktywności sportowe w ramach białego szaleństwa w górach, na mrozie, przy silnym wietrze. Jest to szczególnie ważne w przypadku AUTOMASAŻU STYMULUJĄCEGO: AUTOMASAŻ STYMULUJĄCY (teramedo.pl) Automasaż stymulujący bardzo intensywnie… Read More AUTOMASAŻ i ZABIEGI PROFESJONALNE zimą

MASKI

Domowa maska na twarz

Skóra niejednokrotnie potrzebuje natychmiastowej porcji wilgoci i komfortu. Nie zawsze jednak mamy pod ręką maskę lub inny skuteczny krem czy serum. W takim wypadku możemy z powodzeniem wykorzystać produkty, które już mamy w domu. Jedyne czego potrzebujemy, to fizelinowy płat, który spełni rolę kompresu. MENARD FACE LOTION MASK SHEET (teramedo.pl) Wystarczy nasączyć go lotionem, tonikiem,… Read More Domowa maska na twarz

PROGRAM PIELĘGNACYJNY

❄ ZIMOWA ❄ Pielęgnacja

Uwzględnienie pory roku, a przede wszystkim warunków klimatycznych, w których przebywamy, jest kluczowe w idealnym dopasowaniu odpowiednich kosmetyków dla naszej skóry. Zazwyczaj będzie widoczna znacząca różnica w potrzebach i kondycji skóry w okresach ciepłych (wiosna/ lato) oraz zimnych (jesień/ zima). W związku z tym najrzadziej dwa razy do roku należy modyfikować program pielęgnacyjny, aby faktycznie… Read More ❄ ZIMOWA ❄ Pielęgnacja

SPF

Poparzenia słoneczne

Co tu dużo mówić, zdarzają się każdemu.  Mi się zawsze wydaje (z naciskiem na „wydaje” 😂), że bardzo dobrze chronię swoją skórę, a i tak niejednokrotnie sama z siebie się śmieję widząc partię niedosmarowanej filtrem skóry, która razi po kilku godzinach na świeżym powietrzu czerwonym blaskiem pulsującego ciepłem podrażnienia.  Tak, mi również zdarza się usmażyć… Read More Poparzenia słoneczne

DEMAKIJAŻ, SPF

Jak zmywać kremy z filtrem przeciwsłonecznym SPF?

Z moich 18 lat doświadczeń i obserwacji wynika, że filtr przeciwsłoneczny należy zmywać dokładnie tak samo, jak byśmy miały na twarzy wodoodporny makijaż. Jeżeli wydaje nam się, że uda się go dobrze zmyć pod prysznicem bieżącą wodą, to jesteśmy w błędzie. Dobry filtr przeciwsłoneczny będzie na wodę bardzo odporny. Jak to się mówi potocznie, z… Read More Jak zmywać kremy z filtrem przeciwsłonecznym SPF?

AUTOMASAŻ

Jak wyszczuplić twarz „po Świętach”?

Ciężkie potrawy, pyszne ciasta,  wszyscy doskonale wiemy jak jest. Każdy bardzo sobie ceni rady, jak jeść z umiarem, czego unikać, a potem i tak wychodzi jak zwykle 😂 Nie ma co się biczować, pora zająć się konsekwencjami.  Zazwyczaj każdy po świętowaniu zauważa nieco pełniejszy brzuszek i twarz 😁 ale ja dzisiaj brzuszkowi daję spokój, a… Read More Jak wyszczuplić twarz „po Świętach”?

BIOEFFECT, LOTION, MENARD

LOTION

Lotion wydaje się być bardzo niepozornym preparatem w pielęgnacji. Jego rola natomiast w praktyce okazuje się kluczowa, jeśli chcemy, aby produkty o wysokiej aktywności mogły wchłonąć się głębiej i faktycznie stymulować. Postaram się przybliżyć jak to działa. Lotion często nazywany jest tonikiem, choć to dwa różne produkty i sposoby działania. Czy istnieje jakaś różnica pomiędzy… Read More LOTION

AUTOMASAŻ

AUTOMASAŻ MODELUJĄCO – DRENUJĄCY

To drugi rodzaju automasażu, który zdecydowanie rekomenduję. Jeżeli nie było okazji do przeczytania poprzedniego artykułu na temat automasażu stymulującego, gorąco zachęcam do lektury (AUTOMASAŻ STYMULUJĄCY (teramedo.pl)) Automasaż modelująco – drenujący można wykonywać zarówno wieczorem, po automasażu stymulującym, jak i rano, po umyciu twarzy, a przed nałożeniem porannej pielęgnacji. Jest to fenomenalna metoda modelowania twarzy, rzeźbienia… Read More AUTOMASAŻ MODELUJĄCO – DRENUJĄCY

AKTUALNOŚCI

Mroźna pielęgnacja

Wszystko wskazuje na to, że z mrozem powoli się żegnamy❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ To, co jednak pozostaje, to suchość skóry, z którą dość łatwo można sobie poradzić. 3 proste rozwiązania: 👉1. Zacznij stosować krem nocny zarówno na dzień, jak i na noc. Ma on więcej składników regenerujących i tłuszczowych, które łatwo poradzą sobie z odżywieniem i przywróceniem równowagi… Read More Mroźna pielęgnacja

DEMAKIJAŻ, KONJAC, MENARD

MYCIE TWARZY

Mycie twarzy to bardzo ważny etap w pielęgnacji, bez względu na rodzaj cery. Pozbywamy się przy tym rozpuszczonych uprzednio zanieczyszczeń, makijażu, bakterii i brudu, który chętnie gromadzi się na naszej skórze. Głównie robimy to po to, aby oczyścić ujścia mieszków włosowych (pory skórne). To właśnie one bardzo szybko się zatykają i w rezultacie powstają nam… Read More MYCIE TWARZY