AUTOMASAŻ

AUTOREFLEKSOTERAPIA DŁONI I STÓP

Każdy z nas boryka się z różnymi problemami zarówno natury fizycznej, jak i emocjonalnej. Nie zawsze mamy możliwość skorzystania z pomocy specjalistów i terapeutów, warto zatem znać metody, jak pomóc sobie samemu. Doskonałą i łatwą do wykonania niemal w każdych warunkach jest AUTOREFLEKSOTERAPIA DŁONI I STÓP Na dłoniach i stopach mamy punkty, które są odpowiedzialne… Read More AUTOREFLEKSOTERAPIA DŁONI I STÓP

AUTOMASAŻ, STYL ŻYCIA

Ból zatok, głowy, migrena? Dowiedz się więcej, zrozum przyczyny, znajdź rozwiązanie.

Coraz częściej powodem, dla którego zgłaszają się do mnie kolejne osoby, są bóle zatok, głowy i migreny, których Klienci chcą się wreszcie pozbyć na stałe. Tak właśnie trafiają do mnie w ramach rekomendacji swoich mam, przyjaciółek i znajomych, którzy borykali się z tymi problemami latami, a od czasu TERAMEDO o nich zapomnieli. Dzisiaj podzielę się… Read More Ból zatok, głowy, migrena? Dowiedz się więcej, zrozum przyczyny, znajdź rozwiązanie.

AKTUALNOŚCI

Alfabetyczny spis artykułów

Aby ułatwić poszukiwania artykułów, załączam alfabetyczny spis wszystkich dostępnych treści. Niektóre z nich mogą wymagać aktualizacji, które postaram się sukcesywnie wprowadzać na ile czas mi pozwoli. Miłej lektury: Agent do zadań specjalnych – pielęgnacja skóry wokół oczu (teramedo.pl) AKTYWATOR KOMÓRKOWY (teramedo.pl) AMPUŁKI (teramedo.pl) AUTOMASAŻ (teramedo.pl) Automasaż codzienny do wyboru wedle uznania i preferencji (teramedo.pl) Automasaż… Read More Alfabetyczny spis artykułów

AUTOMASAŻ, ZABIEGI TERAMEDO

AUTOMASAŻ i ZABIEGI PROFESJONALNE zimą

Czy automasaż można wykonywać również w porze zimy? Jak najbardziej tak, ale koncentrowałabym się wtedy na masażu wieczorem, a nie rano, kiedy planujemy wyjście na zewnątrz i aktywności sportowe w ramach białego szaleństwa w górach, na mrozie, przy silnym wietrze. Jest to szczególnie ważne w przypadku AUTOMASAŻU STYMULUJĄCEGO: AUTOMASAŻ STYMULUJĄCY (teramedo.pl) Automasaż stymulujący bardzo intensywnie… Read More AUTOMASAŻ i ZABIEGI PROFESJONALNE zimą

AKTUALNOŚCI

Idealne WALENTYNKI

Drogie Panie, drodzy Panowie… Kwestia prezentów, to zazwyczaj nie lada wyzwanie. W przypadku prezentów pielęgnacyjnych wybór bywa naprawdę skomplikowany, dlatego też postanowiłam pomóc. Osobiście uważam, że każdy pretekst do obdarowania czymś wspaniałym jest doskonały w założeniu! Uwzględniając zatem termin zbliżających się WALENTYNEK, można już zacząć poszukiwania perełek, dzięki którym możemy sprawić komuś lub SOBIE radość… Read More Idealne WALENTYNKI

STYL ŻYCIA

Problematyczny ŚLUZ

Śluz- to słowo, które intuicyjnie źle się kojarzy. Już sama definicja „bezbarwna, ciągliwa i lepka substancja”, jakoś mało sympatycznie brzmi i raczej nie zachęca. Nie bez powodu… Co się dzieje, kiedy w naszym organizmie pojawia się dużo śluzu? Pojawiają się częste infekcje i przeziębienia, Mamy problemy z trawieniem, żołądkiem i jelitami, Maleje przyswajanie składników odżywczych,… Read More Problematyczny ŚLUZ

PIELĘGNACJA OCZU

ZIMOWA PIELĘGNACJA OKOLICY OKA

Zima to najbardziej okrutna dla skóry wokół oczu pora roku. Zazwyczaj w tym czasie w sposób najbardziej dotkliwy doświadczamy dyskomfortu, ściągania, pieczenia, swędzenia, podrażnień i uczucia suchości w połączeniu z wrażeniem pogłębiających się linii i zmarszczek. Zima to również czas natężonych opuchnięć i obrzęków. Ich przyczyną jest zazwyczaj dieta, która w okresie zimowym jest zazwyczaj cięższa,… Read More ZIMOWA PIELĘGNACJA OKOLICY OKA

MASKI

Domowa maska na twarz

Skóra niejednokrotnie potrzebuje natychmiastowej porcji wilgoci i komfortu. Nie zawsze jednak mamy pod ręką maskę lub inny skuteczny krem czy serum. W takim wypadku możemy z powodzeniem wykorzystać produkty, które już mamy w domu. Jedyne czego potrzebujemy, to fizelinowy płat, który spełni rolę kompresu. MENARD FACE LOTION MASK SHEET (teramedo.pl) Wystarczy nasączyć go lotionem, tonikiem,… Read More Domowa maska na twarz

MASKI

ZIMOWE MASKI

Zima to wyjątkowy czas w skali roku, w którym nasza skóra może zachowywać się bardzo kapryśnie. Ma to miejsce szczególnie w trakcie wyjazdów w góry, na narty, jak również w przypadku osób, które spędzają dużo czasu na zewnątrz, w niskich temperaturach oraz narażeniu na silne podmuchy powietrza. Warunki takie drastycznie zmieniają kondycję naszej skóry, a… Read More ZIMOWE MASKI

PROGRAM PIELĘGNACYJNY

❄ ZIMOWA ❄ Pielęgnacja

Uwzględnienie pory roku, a przede wszystkim warunków klimatycznych, w których przebywamy, jest kluczowe w idealnym dopasowaniu odpowiednich kosmetyków dla naszej skóry. Zazwyczaj będzie widoczna znacząca różnica w potrzebach i kondycji skóry w okresach ciepłych (wiosna/ lato) oraz zimnych (jesień/ zima). W związku z tym najrzadziej dwa razy do roku należy modyfikować program pielęgnacyjny, aby faktycznie… Read More ❄ ZIMOWA ❄ Pielęgnacja