Kategoria - Kobiety

19 Luty 2018

Diagnoza stanu zdrowia z zębów i języka

Ciąg dalszy ciekawostek z książki Sławomira Nowakowskiego „ZDROWIE i URODA”. Tym razem próba zrozumienia, co dzieje się z naszym zdrowiem na podstawie wyglądu języka oraz kondycji naszych zębów. „Jedynki i dwójki tworzą pary z nerkami i pęcherzem, macicą lub prostatą. Trójki górne i dolne tworzą pary z wątrobą i woreczkiem żółciowym. Czwórki i piątki tworzą…

13 Luty 2018

Toksyny, jelita, drożdżaki, antybiotyki

W ramach cyklu interesujących książek i krótkich ich fragmentów lub cytatów, poniżej kilka ciekawych informacji, które być może zachęcą do obszerniejszej lektury. Tym razem esencja z książki Sławomira Nowakowskiego „ZDROWIE i URODA”.

05 Luty 2018

Co się dzieje z mięśniami wraz z wiekiem?

„Każdy wie, że zatrzymanie upływu czasu nie jest możliwe. To nie podlega dyskusji. Czy jednak chodzi o to, jaki wiek mamy wpisany w dowodzie osobistym lub w paszporcie? O wiele ważniejszy jest wiek biologiczny- na ile lat się czujesz i jak wyglądasz. Główną drogą prowadzącą ku starczemu i zwiotczałemu ciału jest hipodynamia (inaczej hipokinezja, czyli…

28 Styczeń 2018

Automasaż JEŻYKAMI

Nieustannie poszukuję ciekawych i skutecznych rozwiązań w ramach automasażu. Udało mi się znaleźć cos bardzo skutecznego i łatwego w wykonaniu, zatem od razu dzielę się moim odkryciem. Jest to masaż „jeżykami”, którego uczy Pani Olga Szemley zarówno osobiście, jak i on- line, dla osób które nie dysponują czasem na spotkanie. Efekt spektakularny, skóra fenomenalnie ukrwiona…

26 Styczeń 2018

BOTOX od 2011 do dziś

Botoks a osteoporoza „Każdy paraliż mięśnia spowodowany urazem lub czynnikiem chemicznym zawsze prowadzi do odwapniania kości, czyli do tak zwanej wtórnej osteoporozy pojawiającej się w kości, gdy nie pracują najbliżej położone mięśnie. Z tego punktu widzenia górna i środkowa część twarzy, gdzie najczęściej robione są iniekcje botuliny, to najbardziej wrażliwe miejsca. Udowodniono, że następstwa wtórnej…

23 Styczeń 2018

Poznaj lepiej siebie – KAPHA

W ramach wątku „Poznaj lepiej siebie”, dzisiaj o ostatnim typie ciała i energii KAPHA. Dla osób, które czytają ten artykuł jako pierwszy, poniżej przypomnienie od czego ta seria się zaczęła i o czym mowa.

21 Styczeń 2018

Poznaj lepiej siebie – PITTA

Kontynuując wątek „Poznaj lepiej siebie”, tym razem kilka słów o kolejnym typie ciała. Ty razem PITTA. Dla osób, które czytają ten artykuł jako pierwszy, poniżej przypomnienie od czego ta seria się zaczęła i o czym mowa. W jaki sposób zrozumieć siebie oraz sposób, w jaki funkcjonuje nasz organizm?

20 Styczeń 2018

Poznaj lepiej siebie – VATA

Zgodnie z obietnicą złożoną przy okazji artykułu „Poznaj lepiej siebie” wracamy do tematu rozpoznawania, co jest dla nas korzystne, a co nie. Aby ułatwić zrozumienie, opublikuję zwięzłe opisy poszczególnych typów budowy ciała i ich specyfiki. Są to opisy ogólne, zatem w przypadku osób, które są już bardzo mocno zaznajomione w temacie, może być zbyt powierzchownie…

19 Styczeń 2018

Poradnik naturalnego zdrowia

„Zdrowie i witalność są naturalnymi stanami ludzkiego ciała. Złe nawyki żywieniowe i styl życia powodują jednak, że większość ludzi cierpi z powodu różnorodnych problemów zdrowotnych, które ograniczają ich możliwość do korzystania z życia w pełni. Niestety, podejście medyczne do ich leczenia w większości przypadków koncentruje się na podawaniu leków lub operacjach, co może przynieść chwilową…

18 Styczeń 2018

Lekarz, też człowiek

„Zastanawiające jest, jak to się dzieje, że ludzie, którzy mają do dyspozycji najlepszych lekarzy, uzbrojonych w najnowocześniejszy sprzęt diagnostyczny i nieograniczony dostęp do najlepszych leków pozwalają sobie na choroby. Mamy więc naukową medycynę i wszystkie dostępne leki i środki, a polityków nie można wyleczyć! Co tu jest grane? Jak możesz być dobrze leczony Ty, przeciętny…

17 Styczeń 2018

Masaż uciskowy

„Ludzka stopa jest precyzyjnie zharmonizowanym mechanicznym arcydziełem, które straciło swoje znaczenie w historii rozwoju cywilizacji. W dobie powrotu zainteresowania holistycznymi metodami terapii realizuje się pogląd , że stopy odgrywają fundamentalną rolę dla zdrowia i dobrego samopoczucia człowieka.

16 Styczeń 2018

Cele i właściwości masażu

Po co się masować? Dlaczego warto zainwestować w masaż swój czas i pieniądze? Jaki to ma sens? Dlaczego masaż musi być głęboki, a czasami wręcz bolesny?

15 Styczeń 2018

Einstein, a zdrowie

Albert Einstein należy do największych naukowców XX wieku. Sformułował ogólne prawo względności i podstawy teorii kwantowych. Aby zrozumieć paradygmat Einsteina w odniesieniu do zdrowia, musimy przyjąć dwa założenia: Każda materia jest manifestacją energii, która jako rezultat różnych wartości częstotliwości przyjmuje różne formy. Wieloskładnikowa struktura ludzkiego organizmu jest siecią złożonych pól energetycznych oddziałujących na siebie na…

14 Styczeń 2018

Energia, samopoczucie i intuicja

Niezależnie od naszych przekonań i wiary faktem jest, że jesteśmy systemem energetycznym, a wszystko, co się w nas dzieje, istnieje dzięki energii. Częściowo energię dziedziczymy po przodkach, ale sami również mamy na nią znaczący wpływ, albo ją wzmacniamy albo trwonimy. Energia pochodzi przede wszystkim z pokarmów i napojów – ich jakości, dopasowania do naszych prawdziwych…

21 Grudzień 2017

Święta Bożego Narodzenia i Nowy Rok

Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia oraz Nowego Roku, chciałabym życzyć każdemu wszystkiego co najlepsze. Dużo zdrowia, bycia szczęśliwym i uśmiechniętym każdego dnia. Inspiracji i zadowolenia z wszystkiego co robimy. Sukcesów i wspaniałych ludzi na naszej drodze. Cierpliwości, zrozumienia, tolerancji, braku oceniania, dużo miłości i ciepła oraz spełnienia wszystkich marzeń. Serdecznie pozdrawiam i…

18 Grudzień 2017

Samodzielne modelowanie twarzy

Tym razem kilka słów o przyczynach deformacji i wrażenia przyśpieszonego starzenia się. Kluczowym elementem na twarzy odpowiedzialnym za większość problemów jest łączenie żuchwy z kośćmi czaszki – to nasze słabe ogniwo. Brzmi zagadkowo, a w gruncie rzeczy jest to jedno z najważniejszych miejsc patrząc na to z punktu widzenia wszelkich procesów starzenia się.

13 Grudzień 2017

Domowa maska pod oczy

Skóra wokół oczu jest niezwykle delikatna i podatna na przesuszanie oraz powstawanie zmarszczek mimicznych. Doskonałym sposobem na natychmiastową poprawę kondycji skóry wokół oczu jest nałożenie maski. Istnieją gotowe maski, ale jednocześnie warto pamiętać, że można je przygotować w łatwy sposób samodzielnie. Jak przygotować maskę na okolicę oka?

12 Grudzień 2017

Spektakularne nawilżenie każdego dnia

Skóra niejednokrotnie potrzebuje natychmiastowej porcji wilgoci i komfortu. Nie zawsze jednak mamy pod ręką maskę lub inny skuteczny krem czy serum. W takim wypadku możemy z powodzeniem wykorzystać tonik/lotion. Wystarczy nasączyć fizelinowy płat tonikiem, pozwolić mu się w pełni nasączyć, rozwinąć powstały rulon i tak powstały płat na twarz nałożyć na 5-10min na skórę .…

10 Grudzień 2017

Automasaż codzienny do wyboru wedle uznania i preferencji

To temat, który poruszam każdego dnia. Zatem, aby jeszcze bardziej ułatwić dostęp do informacji, poniżej trzy przykładowe linki do filmików, którymi można się zainspirować wykonując codzienny masaż twarzy. Dla osób, które czują pewien rodzaj zdziwienia, że piszę o automasażu… tak, w domu, samemu również trzeba się masować. Im częściej tym lepiej, bo każdorazowo stymulujemy…

10 Grudzień 2017

Poznaj lepiej siebie

W jaki sposób zrozumieć siebie oraz sposób, w jaki funkcjonuje nasz organizm? Zazwyczaj na początku wydaje nam się, że nie ma żadnego schematu oraz wyraźniej zasady. Im bliżej przyglądamy się sami sobie, tym więcej reguł zaczynamy dostrzegać. Najważniejsze w gruncie rzeczy jest po prostu obserwowanie siebie oraz tego, w jaki sposób nasz organizm reaguje na…

07 Grudzień 2017

Czas prezentów - voucher upominkowy

Brak pomysłu na wyjątkowy prezent? Doskonałym rozwiązaniem dla każdej kobiety jest voucher na zabieg lub masaż.

30 Listopad 2017

Obrzęki, opuchnięcia, zastoje, limfostazy

Czasami problem dotyczy skóry pod oczami, czasami powiek, niekiedy czoła, policzków, owalu, a zdarza się również tak, że problem dotyczy całej twarzy, szyi i dekoltu. Na czym to polega i gdzie leży przyczyna? Aby zrozumieć, trzeba przyswoić pewną dawkę uproszczonej wiedzy…

26 Listopad 2017

Starzenie się twarzy pomimo używania dobrych kosmetyków

Ponieważ coraz częściej ten temat powraca w moich rozmowach z klientkami w trakcie zabiegów, postanowiłam go nieco szerzej opisać dla osób zainteresowanych tematem… Często jestem pytana, dlaczego osoby, które mogą sobie pozwolić na najdroższe kosmetyki do pielęgnacji skóry nie wyglądają stale pięknie i młodo? Czyż to nie świetne pytanie? Odpowiedź jest bardzo prosta, bo same…

22 Październik 2017

Czytanie twarzy – POLICZKI

Na podstawie tego, jak wygląda nasza twarz, gdzie pojawiają się linie i zmarszczki, przebarwienia, znamiona, możemy wnioskować w jakiej kondycji jest nasze zdrowie. Warto zatem przyjrzeć się sobie bardziej wnikliwie, ponieważ w większości przypadków to, co postrzegamy jako nieuchronny proces starzenia się skóry, jest tak naprawdę lampką alarmową, aby bardziej zadbać o swoje zdrowie. Co…

22 Październik 2017

Czytanie twarzy – CZOŁO

Na podstawie tego, jak wygląda nasza twarz, gdzie pojawiają się linie i zmarszczki, przebarwienia, znamiona, możemy wnioskować w jakiej kondycji jest nasze zdrowie. Warto zatem przyjrzeć się sobie bardziej wnikliwie, ponieważ w większości przypadków to, co postrzegamy jako nieuchronny proces starzenia się skóry, jest tak naprawdę lampką alarmową, aby bardziej zadbać o swoje zdrowie. Co…